TRENING PERSONALNY

Chcesz zadbać o siebie? Poprawić kondycję? Zrzucić kilka zbędnych kilogramów?

A może porostu lubisz aktywność fizyczną, ale nie wiesz jak trenować, by osiągnąć swój cel? Jest mnóstwo dobrych powodów, by zacząć swoją przygodę z treningiem personalnym. 
Każdy trening personalny jest poprzedzony konsultacją, aby poznać twoje potrzeby i do nich dopasować odpowiedni plan treningowy. Poza treningami z trenerem, otrzymujesz rozpiskę z ćwiczeniami czy aktywnościami, które możesz wykonywać w pozostałe dni. 

Na końcu każdego cyklu treningów sprawdzamy, jakie udało się zrobić postępy na drodze do osiągnięcia celu.

​

NOWOŚĆ!

Treningi personalne online to doskonała opcja dla osób, które chcą rozpocząć lub kontynuować aktywność fizyczną we własnym domu.